Важное предупреждение: ни одна руна не заменит визит к стоматологу.
Ниже — краткое «волшебное» руководство, которое может лишь дополнить профессиональное лечение, а не стать единственным способом борьбы с воспалением дёсен.
Как понять, что это именно воспаление дёсен?
- Кровоточивость при чистке зубов;
- Покраснение и отёчность краёв дёсен;
- Болезненность при надавливании;
- Неприятный запах изо рта.
Если у вас хотя бы два из этих признаков, срочно запишитесь на приём. А пока идёт время до визита, можно попробовать символическую «руническую первую помощь».
«Стоматологическая» руническая схема
Этап 1. Удаление воспаления
Руна: Thurisaz (ᚦ)
В северной традиции олицетворяет «торчащий шип», способный пробить гной и «выдавить» болезнь. Нарисуйте её на клейкой бумажке и приклейте к флакону антисептического ополаскивателя. Каждый раз, полоща рот, мысленно произносите:
«ᚦ, проколю воспаление, уноси его прочь».
Этап 2. Заживление тканей
Руна: Berkano (ᛒ)
Символизирует «берёзу» — дерево, чья кора в народной медицине использовалась для лечения ран. Намотайте зелёную нитку вокруг ручки зубной щётки, закрепив на ней миниатюрную вышивку руны. При чистке представляйте, как мягкая берёзовая энергия покрывает дёсны защитной плёнкой.
Этап 3. Укрепление иммунитета
Руна: Sowilo (ᛋ)
Солнечный символ, подпитывающий защитные силы организма. Нанесите руну тонкой красной ручкой на внутреннюю сторону запястья (точка, связанная с лимфотоком). В течение дня три раза надавливайте на символ, говоря:
«ᛋ, запали огонь защиты во мне».
Три ритуала на «все случаи»
- Ледяной граффити. Заморозьте кубик льда с травой ромашки. Перед тем как прикладывать его к дёснам, на поверхности кубика карандашом начертите руну Isa (ᛁ) — символ холода, который «замораживает» воспаление.
- Медовая руна-маска. Смешайте ½ ч. л. мёда с 1 каплей чайного дерева. На крышечке от банки начертите руну Gebo (ᚷ) — дар здоровья. Нанесите смесь на дёсны на 5 минут, затем смойте.
- Ночная защита. Перед сном намалюйте руну Algiz (ᛉ) на внешней стороне щеки (мышечная память тоже работает). Это «руна щита», которая якобы защищает от ночного прогрессирования воспаления.
Когда магия заканчивается
Если через 2–3 дня симптомы не уменьшаются, а температура поднимается,, выбросьте руны вместе с самолечением и бегите к врачу. Воспаление дёсен может превратиться в пародонтит, а тут уже потребуются не северные символы, а ультразвуковая чистка и антибиотики.
Коротко
Руны — это психологический талисман, который помогает лучше соблюдать гигиену и не игнорировать первые симптомы. Но не забывайте: чистите зубы два раза в день, используйте зубную нить и не пропускайте профилактические осмотры. Тогда даже самые мрачные скандинавские символы останутся лишь украшением вашего блога, а не единственной надеждой на спасение.