Дата актуализации: 26 апреля 2026 г., 23:21 мск
Что такое рунам и зачем он нужен для астральных практик?
Рунам (от древнеславянского «руна», тайное знание + санскрит «нам» — имя, мантра) — это особая формула, состоящая из рунических символов, специальных звуков и ментальных настроек, предназначенная для безопасного и контролируемого выхода в астральное тело. В отличие от классических техник выхода из тела, рунам формирует защитный кокон и «маячок возврата», что резко снижает риск потери связи с физической оболочкой.
- Обеспечивает 100 %-ную защиту от астральных паразитов
- Чётко фиксирует точку возврата
- Сокращает время «холодного старта» до 3–7 минут
- Позволяет выйти в любое время суток без подготовки
Как выглядит базовый рунам?
Визуальная часть
Создайте перед ментальным взором следующую последовательность рун в круге (по часовой стрелке, начиная с верхней точки):
- ᚠ (Феху), активизирует энергетический поток
- ᚱ (Райдо) — символизирует путешествие
- ᚨ (Ансуз) — открывает канал связи с Высшим «Я»
- ᛗ (Манназ) — удерживает человеческую идентичность
Звуковая часть (вибрационная мантра)
На выдохе проговаривайте:
«Фа-Рай-Ан-Ма» — 9 раз, делая паузу на секунду между циклами.
Ментальная установка
Во время произнесения мантры представляйте, как серебристый шар выходит из области солнечного сплетения и формирует вокруг вас защитную оболочку толщиной 30 см.
Пошаговая инструкция: как использовать рунам за 7 минут до выхода
Шаг 1: Подготовка пространства (1 минута)
- Выключите все источники света и звука
- Лягте на спину, руки вдоль тела ладонями вверх
- Три глубоких вдоха носом, выдох ртом
Шаг 2: Активация рунического круга (2 минуты)
- Воображаемо рисуете круг диаметром 1,5 м
- Размещаете в нём руны в указанном порядке
- Каждую руну «запускаете» лёгким касанием пальцем воображаемого «я»
Шаг 3: Вход в вибрацию (2 минуты)
- Начинаете мантру «Фа-Рай-Ан-Ма»
- С каждым циклом ощущаете, как круг начинает светиться ярче
- К 9-й итерации появляется лёгкое покалывание в теле
Шаг 4: Собственно выход (2 минуты)
- Фокусируйте внимание на точке между бровями
- Представьте, что вы «откидываете» физическое тело, как плащ
- Ощутите резкое «щелчок» — это сигнал успешного выхода
Код возврата: как вернуться обратно без риска
Ключевая особенность рунама — встроенный код возврата 3-2-1:
- Думаете «Три», запускаете обратный отсчёт
- «Два» — серебристая оболочка начинает стягиваться
- «Один» — мгновенное «втягивание» обратно в физическое тело
Важно: код срабатывает вне зависимости от того, где вы находитесь в астрале: в собственной комнате или на другом плане.
Типичные ошибки и как их избежать
| Ошибка | Последствие | Как исправить |
|---|---|---|
| Пропуск мантры | Нет защитного кокона, возможна потеря энергии | Начинайте сеанс сначала |
| Выход в состоянии стресса | Астральный двойник «дрожит», легко подхватить чужую негативную программу | Обязательно 5-минутная медитация перед рунамом |
| Игнорирование кода 3-2-1 | Затяжной выход: тело может впасть в глубокий сон, трудно вернуться | Отрабатывайте код на «холодную» до реального выхода |
Расширенный рунам для опытных практиков
Если базовый рунам даёт стабильный выход в пределах комнаты, расширенная версия позволяет:
- Переходить между астральными уровнями
- Осуществлять групповые выходы (до 3 человек)
- Создавать «якоря» для повторных визитов в конкретные локации
Дополнительные руны для расширенного рунама
Добавьте ещё в круг:
- ᛜ (Ингуз) — открывает врата между планами
- ᛟ (Одал) — создаёт якорь «домой», позволяет мгновенно вернуться на исходную точку
Усиленная мантра
«Фа-Рай-Ан-Ма-Инг-Од» — 12 раз, с удвоенной паузой после 6-го повтора.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Q: Можно ли использовать рунам днём?
A: Да, но эффективность снижается на 15–20 %. Лучше всего работает между 2 и 5 часами ночи.
Q: Что делать, если выйти не получается после 3-й попытки?
A: Сделайте 24-часовой перерыв, примите тёплую ванну с солью и пройдите короткую чистку энергетики (подойдёт ритуал с белой свечой).
Q: Безопасно ли использовать рунам каждый день?
A: Безопасно при условии, что вы спите не меньше 6 часов и не употребляете алкоголь за 12 часов до сеанса.
Рунам — это не просто «быстрый способ выйти в астрал», а целая система безопасности и навигации в тонких мирах. Главное: не спешите, соблюдайте последовательность и всегда активируйте код 3-2-1 перед возвращением. Тогда ваши путешествия будут не только увлекательными, но и полностью под контролем.
Полезный совет на финал: ведите журнал астральных выходов, записывая время, место, ощущения и любые встреченные сущности. Через 10–15 записей вы начнёте видеть закономерности, которые позволят вам «настраивать» рунам под собственную энергетику и получать максимум пользы от практики.