Если вы оказались в сложной ситуации с женатым мужчиной-Львом, важно помнить, что вы не одиноки. Многие женщины прошли через нечто подобное, и есть ресурсы, которые могут вам помочь.
1. Признайте свои чувства
Первый шаг — признать свои чувства. Возможно, вы злитесь, растеряны или одиноки. Важно дать себе время и пространство, чтобы пережить эти эмоции. Не пытайтесь заглушить их или игнорировать.
2. Поговорите с кем-нибудь
Когда вы испытываете сильные эмоции, важно поговорить с кем-нибудь, кто понимает, через что вы проходите. Это может быть друг, член семьи или терапевт. Вы также можете присоединиться к онлайн-группе поддержки или форуму, где сможете общаться с другими, кто оказался в похожей ситуации.
3. Установите границы
Если вы решили продолжить отношения с женатым мужчиной-Львом, важно установить границы. Вам нужно убедиться, что ваши потребности удовлетворяются и что вы не используетесь. Помните, что вы заслуживаете быть счастливы и вас должны ценить.
4. Примите решение
В конечном итоге вам нужно будет принять решение, оставаться в отношениях или уходить. Это непростой выбор, и правильного или неправильного ответа нет. Вы должны взвесить все за и против и решить, что лучше для вас.
5. Двигайтесь дальше
Если вы решите уйти, двигаться дальше будет непросто, но это возможно. Вам нужно будет провести некоторое время в трауре по отношениям и поработать над собой. Со временем вы сможете исцелится и найти новую любовь.
Ресурсы
- Национальная домашняя горячая линия для насилия⁚ 1-800-799-SAFE (7233)
- Горячая линия по изнасилованиям, насилию и инцесту (RAINN)⁚ 1-800-656-HOPE Вы также можете получить онлайн-помощь на сайте RAINN⁚ https://www.rainn.org