Что происходит во время чистки от негатива
Ощущения во время чистки
Во время чистки от негатива вы можете испытывать широкий спектр физических, эмоциональных и энергетических ощущений. Эти реакции могут быть как легкими, так и интенсивными и могут варьироваться в зависимости от типа применяемой техники чистки, тяжести негатива и индивидуальной чувствительности.
Физические ощущения⁚
- Усталость
- Головные боли
- Тошнота
- Озноб
- Чувство тяжести или давления
- Покалывание или онемение в конечностях
- Изменения температуры тела
- Усиленное потоотделение
- Судороги
- Бессонница или беспокойный сон
- Повышенная чувствительность к свету или звуку
Эмоциональные ощущения⁚
- Раздражительность
- Депрессия
- Тревога
- Гнев или плаксивость
- Эмоциональные всплески
- Чувство освобождения или облегчения
Энергетические ощущения⁚
- Повышение или понижение уровня энергии
- Изменения в ауре (энергетическом поле)
- Чувство покалывания или вибрации
- Ощущение тепла или холода
- Изменения во сне или видениях
После чистки
После чистки от негатива вы можете чувствовать себя уставшим или истощенным. Важно дать себе время на восстановление и самообновление. Вот некоторые рекомендации по постчистке⁚
- Пейте много воды, чтобы вымыть из организма токсины.
- Отдыхайте и расслабляйтесь, занимаясь такими занятиями, как медитация, чтение или прослушивание успокаивающей музыки.
- Принимайте питательную пищу, богатую фруктами, овощами и цельным зерном.
- Ограничьте употребление алкоголя, кофеина и наркотиков.
- Защищайте себя от дальнейшего негатива, используя техники защиты, такие как медитация, визуализация или ношение защитных амулетов.
Важно помнить
Если вы испытываете интенсивные или тревожные реакции во время или после чистки от негатива, важно обратиться за поддержкой к квалифицированному специалисту по энергетическому лечению или психологу.